Type :

3-delige cursus Hoogsensitiviteit, vermoeidheid, zelfzorg te Antwerpen VOLZET

Datum : 20/04/2017 13:30 - 16:30

Plaats : Antwerpen

Een hooggevoelig persoon is meer dan gemiddeld gevoelig voor prikkels en indrukken van de buitenwereld. Zij gaan vaak zo sterk over hun grenzen dat zij op termijn CVS, burn-out, depressie, fibromyalgie,… ontwikkelen.

Het begint veelal met een verlaagd energieniveau, vermoeidheid. Hoe komt het dat hooggevoelige personen vatbaarder zijn voor stressgerelateerde aandoeningen? Hoe kunnen we dat vermijden, of de schade beperken? Hoe kunnen we meer zorg voor onszelf dragen in deze veeleisende en prestatiegerichte maatschappij?

Er worden praktische tips gegeven en er is ruimschoots tijd voorzien om vragen te beantwoorden.

Deze 3-delige cursus gaat door op donderdag 20/4 ,27/4 en 4/5, telkens van 13u30 tot 16u30.

 


Adres :

Centrum Auxilia

St.Jacobsmarkt 49

Antwerpen

Sprekers :

Christel Stubbe

     Inschrijven bij organisator !