Verbondenheid met anderen begint bij jezelf
Wanneer we het hebben over verbondenheid, denk ik meteen aan iets warms en voel ik ook hoe alles uiteindelijk met elkaar verbonden is.
Toch heb ik moeten leren dat verbondenheid vertrekt vanuit jezelf, door je open te stellen enerzijds en de beste vriend of vriendin van jezelf te zijn anderzijds. Ik voelde voor het eerst een sterk gemis aan verbondenheid, toen ik even helemaal verdwaald was in het leven en geen houvast meer vond. Verbondenheid zoek je in de eerste plaats bij jezelf, zei iemand me. Je aanvaardt helemaal wie je bent, met je grijze zones, met je excessen en ook met je verdriet. Je gaat uiteindelijk van jezelf houden.
Van verbondenheid kan je genieten, je voelt je een deeltje van iets groters. Het kan komen door een plotse klik, een knipoog of een aanraking, of een diepere verbondenheid die langzaam is gegroeid. En die nooit meer verbroken zal worden.
Onderdeel voelen
Met de natuur zal ik mij bijvoorbeeld altijd verbonden weten. Met veel ontzag kijk ik hoe alles in de natuur op elkaar is afgestemd, elkaar beïnvloedt of soms uitdaagt. Het kan gaan van harmonische en functionele kleuren tot natuurrampen en de steeds boeiende wissel van de seizoenen.
Erg mooi, verwarmend en verrijkend is uiteraard wanneer je je verbonden voelt met je naaste, een goede vriend of vriendin, vaak sterker nog dan met je partner, omdat je in vriendschap meer ruimte kan laten aan elkaar. Ook verbondenheid die je voelt in groep kan je sterker maken en prettiger doen voelen: we hebben iets met elkaar gemeen, we delen interesses en ambities.
Verbondenheid zoek je in de eerste plaats bij jezelf.
Samen delen
En tot slot met de gemeenschap. Was de plotse en ingrijpende lockdown in het jaar 2020 niet de uitgelezen kans om bewuster in het leven te staan, verbondenheid te ervaren en het gevoel van solidariteit aan te wakkeren? Heb jij daar ook bij stilgestaan en gemerkt met wie je je nu het meest verbonden voelt, wie je echte vrienden zijn en hoe dramatische gebeurtenissen ons dichter bij elkaar kunnen brengen?
Iets delen, lief of leed, schept altijd verbondenheid. Laat eveneens de verschillen die we bij elkaar op dat moment zien, ons niet afschrikken, maar ons net uitnodigen om verder te kijken!
Getuigenis | Luisa, De Cocon, jaargang 17, editie 98